サンプールのひとりごと

サロンの前の木にたくさんのすずめが遊びに来てくれます。



最近は雛が誕生したみたいで、チュンチュンとかわいい
鳴き声が聞こえてきます。

なんだか、ほっとするひと時です

昨日、息子が近くの公園で見つけた四葉のクローバーを
プレゼントしてくれました



「えぇ事あんねんて〜あげるわ〜」と息子

えぇ事ある四葉のクローバーを私にあげようと思ってくれたことが、
私にとって『めっちゃえぇ事』です＼(*^▽^*)/

嬉しいなぁ・・・（涙）

朝からめっちゃお天気

ホテルからもキレイな砂浜が見えました



朝食はブッフェだったので、みんな食べ過ぎてしまって
ブッフェだと洋食も和食も色々食べられるからうれしいわ〜


帰りの電車が11：23発で、それを逃すと帰れないかも？！なので、
大急ぎで準備をして海へ



昨日とはぜんぜん違うめちゃめちゃキレイな海

まだ5月だけど膝まで水につかって大はしゃぎ


よく日本海には行っていたのですが、太平洋ってなんか
雰囲気が違うなぁ・・・外国の海みたい
えぇわぁ〜〜〜と超ご機嫌

もっとゆっくり遊べたら良かったんですが、残念ながら
タイムアウト。ホテルに戻ってお風呂に入って、
駅まで

お弁当とビールを買って電車に乗りました。

すっごくお天気が良くて、帰るのがもったいないくらいです


帰りの電車ではみんな疲れてしまって爆睡
気がつけば、天王寺。
あっという間の2時間でした。


GWと言えば、大混雑かと思っていましたが、
時間が早かったのか、新大阪もそんなに混雑していなくって、
なんとか無事に帰宅できました


夏休みになるとものすごく混むらしいので、
その前にもう一度、今度は水着もって行って
ガッツリ遊びたいなぁ・・・と思ってます〜

いやぁ・・・素敵な旅行で子供たちも喜んでくれて
良かったです

お世話になった方々！ありがとうございます〜
またよろしくお願いいたします

5ヶ月ぶりの更新です

サロンのメニューもずいぶん増えて、研修などで
本当にバタバタしていて・・・（言い訳です）


さて。

ゴールデンウィークに白浜に行ってきました〜
学生時代からの友達が勤めているホテルで、まだ若干空きがあると
聞いたので、直前になって、思い切って予約してみましたぁ

GWに旅行に行ったのはもしかしたら、初めてかも
ま。愛する息子と娘のため連れて行ってあげよぉ〜
と気合を入れて母も含め4人分の電車の予約を

思った通り、いっぱいでしたが、何とか電車も押さえられました


新大阪で駅弁買って、特急「くろしお」に乗って、
ご機嫌で出発です〜



初日は残念ながら、和歌山に入った頃からポツポツ

すっごくキレイ！と聞いていた白良浜も曇っていて、
ちょっとくすんだ感じでした



現地友人「日ごろの行い悪いんちゃう〜〜┐( ￣ー￣)┌」と。。。
前日までめっちゃで海水浴日和だったそうで。

あぁ〜〜〜〜


海で遊ぶつもりで期待いっぱいだった怪獣たちは大ブーイング


仕方がないので、徒歩で行ける「白浜エネルギーランド」に。

「ミステリーハウス」という傾斜がついた家。
子供たちはきゃいきゃい
平気な顔して進んでいくんですが、私とは母酔ってしまって
ぐったり＆フラフラ（＞△＜‖）


夕方ホテルに入って、家族風呂に直行
やわらかいお湯で見晴らしも良く大満足

夕食は現地友人お勧めの「まる川」さん

ホテルからも歩ける距離なんですが、わざわざお迎えに
来てくださいました


色々いただいたんですが、美味しくって、食べてばかりで
写真撮るのを忘れてました(笑)
とりあえず・・・


和歌山ということで、「くじらのお造り」


私。鯨はあんまり得意ではありません。
お魚なのかお肉なのか、どっちかにしてよ〜！という感じが
ちょっと苦手
ちなみに「シャコ」も苦手。海老だかカニだかどっちかにして〜〜！

でも。まる川さんのくじらはすっごく美味しかったです
子供たちも初めてのお味に感動したらしく、
追加をお願いしてました


「フィレ肉の陶板焼き」


お肉も美味しかったんですが、びっくりするくらい
めっちゃくちゃ美味しかったのが、
地元の農家の方から入れてもらったという「玉ねぎ」
すっごく甘くて瑞々しくて。
玉ねぎだけおかわり〜〜


ここでも外さない「さばのきずし」


すっごく新鮮で、めっちゃレアな感じで、久々にす〜〜〜っごく
美味しいきずしでした


子供たちの「エビフライ」


おっきな車えびが2尾も。君たち贅沢なんじゃないのぉ〜？


「うちのオリジナルなんです！」とおすすめだったので、
注文した「まる川鍋（味噌味）」

母も私も感動しまくりっ
お出汁がすっごく濃厚で、大ヒットですっっっ


あまりに美味しいお出汁だったのでおうどんをお願いして、
最後まで美味しく美味しくいただきました


ということで、大満足で1日目終了

先日、美容やエステに関する催し物
「ビューティー・ワールド・ジャパン」を見に行くため、
インテックス大阪まで行ってきました。


　　

会場内は撮影禁止だったので、外の写真しか取れませんでした


なぜ、私がこの会場に足を運んだかと言うと、
岩盤浴やフーレセラピーに来られるお客さまの目的のほとんどが、
「冷え性改善」「肩こり改善」「ダイエット」に○をされます。

冷え性、肩こり、肥満は前にも述べていますが、
ほとんどの原因が冷えによる血液・リンパ液の滞りです。


冷え性：温かい血液が十分に行き渡らないため冷える

肩こり：血液が行き渡らないため老廃物を排出しにくく
　　　　特に肩に滞ってしまい、コリを感じる

肥　満：老廃物が溜まり、代謝が低下。余計なお肉を溜め込んでしまう


簡単に言うと今挙げたような事が考えられます。

岩盤浴もフーレセラピーも、血液・リンパ液をスムースに
流してあげるにはもってこいのアイテムです。

実際、きちんと定期的に通ってくださっているお客さまには
冷えやコリの改善はもちろん、ダイエット効果まで実感されている
方がたくさんおみえです。

しかし、ダイレクトに脂肪を燃やしたりすることは難しく、
何か良いアイテムはないものか・・・と探していました。


基本的に会場には美容業界の者しか入れないので、エステをはじめ
美容業界のキレイなお姉さん方で溢れかえっていました

心の声：もうちょっとキレイににしてくれば良かった（￣□￣||）

やっぱり美容業界で働くのであれば、自分もキレイにしておかねば
と、反省


2エリアを使っての大きな会場は一回りするだけでぐったり
色んなものがありましたよ！

有名な「死海の水」
ボーリングのボールを浮かしているのを展示してありました！


「フィッシュセラピー」
体験したことがないので、やってみました！
手を水槽に入れたら、小さなお魚がぱ〜っと寄って来て、
チクチクと言うより、ちゅくちゅく？って感じで、
ちょっと電気が軽く走ったような感触でした。

5分もつけていなかったので、「お肌がツルツル」と言った
感じはありませんでした。

お肌の角質などを食べてくれるそうなので、かかとのカサカサや
水虫には効果的で、ヨーロッパでは医療行為として
使われているとか・・・

水虫の皮膚を食べて、お魚は病気にならんのかなぁ？と
ちょっと疑問に思いました。


「まつ毛エクステ」
このコーナーはどこも人気だったようで、人だかりでした。


「振動マシーン」
なんだか、大きな振動マシーン。最新型だそうです。


「EMS痩身機器」
筋肉運動をさせて、脂肪を燃焼する機器です。
これは私もエステでやったことがあります。


「脂肪溶解」
名の通り脂肪を溶解する機器です。


行ってみた感想です。
色んな最新機器が展示されていて、それぞれに良さがありました。
しかし・・・どれも高い
100万円・200万円ではなく、500万・800万・・・・
エステが高いわけがよぉわかりました

緑の多い環境にあるうちのサロン。

マイナスイオンたっぷりで良い感じなんですが・・・
虫が多いのが辛いところなんです

不特定多数のお客さまが来られるサロンなだけに
殺虫剤はちょっと・・・・と懸念していたのですが、
今年の夏、いいものを発見




が・・・・
スタッフNちゃんからニュースが！

「これ自主回収になったそうですよぉ〜」


えぇぇぇぇぇ！？！？！？（￣□￣||）


せっかくいいものに出会えたと思ってたのに残念

もしお持ちの方がいらっしゃったら、ライオンのサイトを
ご覧くださいませ〜！

「バルサン氷殺ジェット」の自主回収について

さっき、電話しましたが大変込み合っていました
火の近くで使用しなければ安全だそうですよ。

北海道のお土産と言えば「白い恋人」
けっこう好きだったのに

また食品の安全を疑ってしまう事件が起こりましたね

コスト削減は大事ですが、安全・安心があってこその
お商売だと思うのですが・・・

中国産の食品や玩具も問題ありだそうで

最近はスーパーでお買い物する時も、産地を確認しますが、
「ホンマにこの表示は信用できるんかなぁ・・・」と
疑いだしたらキリがない

あと、出来合いのものとか、冷凍ものとかは
産地がわからない。中国産かも？と思うと手が伸びない。

国産のものはお肉でも野菜でもけっこう安心してたけど、
もうそんな時代じゃないのかと思うと、悲しいです

さっき、メンバーのお客さまとお話していたときのことです。

「最近、よくお得なクーポン出してくれますよねぇ〜」


そうなんです。
逆にご新規さま向けのキャンペーンはしばらくしていません。


サンプールは基本的にメンバー制なので、
やっぱりメンバーさまにはお得にお使いいただきたいっていうのと、
メンバーさま特権？満載でいいんじゃないかなぁと思うので。


でも、「お得な感じがして嬉しい」とお声をいただいたので、
良かったなぁ〜と私もご機嫌です


ホント最近私のテーマソング？
「お値段以上ニトリ」

メンバー登録料を払ってもさらにお得
嬉しいお声です

これからもがんばろぉ〜って気持ちになりました


ホントにうちのサロンはお客さまに愛され、励まされ、
勇気と元気をいただいてるんだなぁ・・・と実感。

感謝です

大変ご無沙汰してしまいました

まつ毛エクステが恐ろしくご好評で、バタバタしておりました


なんだか知らないうちに絵文字が増えてる？変わってる？



なんか違う・・・



今日は「二日酔いしないお水」のお話。

久しぶりの更新かと思ったら、またお酒ですか・・・と
誰かさんの声が聞こえてきそう


昨日は久しぶりに、スタッフCちゃんと姉さんと飲みに行きました

調子に乗った私

サンプールのお客さまがされているお店で、ドンペリ〜〜

その後もカクテルをゴクゴク・・・

私。は大丈夫なんですが、違うものを飲むと必ず酔う


でも〜！すごいんです

今朝は全く二日酔いなし
理由は、ゴールデンウィーク明けからサロンでお取扱している
「ミューバナディス」というお水です。

このお水。クラスターが小さいので吸収が良くて、
しかも富士山のお水で、さらにバナジウムは当然ながら
亜鉛まで含まれているお水は世界でここの井戸からしか
採れない！そうなんです〜

そして、すっごく美味しいんです
私。岩盤屋なだけに、お水は色々試していますが、ホテル時代も含め、
今まで出会ったお水の中で一番美味しいと思います


いつも、お酒を飲んだ後は必ずお水を飲んで寝るのですが、
最近はもっぱらミューバナディスを飲んでます。

そして不思議なくらい次の日、しんどくないんです！
二日酔いにならないむくまない


「お値段以上〜ニトリ」ってCMありますが、
このお水もお値段以上だなぁ・・・と思います。
普通のお水よりお値段は少々UPしますが、
私にとっては、価値あるお水です

そして、サロンのお客さまも宅配でご自宅に購入されています。
お客さまいわく。
「このお水。美味しいからレストランで出てくるお水が
　美味しくなくて・・・飲めない
　本当に美味しいお水なんやねぇ〜これって」

体の60％は水分と言われています。
やっぱり良いお水は、健康にも美容にもいいんですね〜


私も含め、お客さまの感想は色々です。

　とにかく美味しい
　お通じが良くなった
　お肌の乾燥が気にならなくなった
　疲れにくくなった・疲れが取れやすくなった
　体が軽い気がする


ただ・・・
細胞は健康な人で3ヶ月サイクルで入れ替わります。
だから、どんな健康法やダイエットも、美肌対策も
最低3ヶ月は続けないと本当の効果は感じられません。


私は個人的にすっごい良いお水に出会ったなぁ〜！と感動してます


肝機能もUPするそうな。そりゃ助かるわ

熊本市の慈恵病院で赤ちゃんポスト（こうのとりのゆるかご）が
設置されました。

「救われる命が増える」「子供を捨てる親が増える」
賛否両論だそうです。


私は。
1人でも救われる命があるのなら。
どんな方法でも助かるようにしてあげたほうがいいと思います。

無理心中。置き去り。
事情はそれぞれ深く、辛い思いがあるのだと、
私の想像をはるかに超えたものだと思いますが。。。

どんな理由にせよ、1件でも減ればよいと思います。



先日、新聞で読んだのですが、
1週間に1人の割合で子供が虐待で殺されているそうです。

でも児童福祉施設の職員数不足など対応し切れていないのが
現実だそうです。保護する職員も専門的な知識や経験が必要で
人不足で休日返上、長時間労働が続く過酷な仕事だそうです。

この赤ちゃんポストの設置で虐待によって殺される子供が
減るのかどうかはわかりませんが、
この世に授かった命が、1つでも助かることを祈ります。


色んな人が世の中にいるように色んな意見があるのは当然です。
でも、批判ばかりでは何も改善しないんじゃないかな？と思います。

慈恵病院の勇気ある決断に私はエールを送りたいです。


人の命は大切だと痛感しています。

先日、車で通りかかったところで、
すっごく広いレンゲ畑を見つけました

　　

一面レンゲで、こいのぼりが泳いでました〜

うゎぁ〜〜〜って感動したので、
車をゆっくり走らせてもらって大慌てで

最近、気候が良いのでバスや自転車を使って通勤しています。

昨日の朝のこと。

33分のバスに乗ろうと家を出ました。

バス停までは徒歩7〜8分くらい。
まっすぐ行って、信号曲がって、30メートルくらい先に
バス停があります。その直線の道を歩いていた時、
信号を曲がっていくバスが

なんで？？と時計を確認してもまだ29分


えぇぇぇぇぇ〜〜〜！
遅れてくるのは仕方ないけど、時間より早く出発するのは
いかがなものよぉ〜

お怒りモードプンプンッでバス停に到着。
もちろんバスは跡形もなく行った後

きぃぃぃぃ〜〜〜！
次のバスは・・・えぇ〜〜〜20分以上待たなきゃ（＞△＜‖）

きぃぃぃぃぃぃぃ〜〜〜〜！



・・・・よく見るとダイア変更で33分→30分になってた


あぁ・・・・私としたことが（￣□￣||）


どうしようかなぁ・・・20分待つかなぁ・・・
タクシー乗ろうかなぁ・・・・

なんて考えてたら、タクシーが通りかかったんです。


でも、そのタクシー。
いかにもバスに乗り遅れたんでしょ？乗せてあげるよ〜
みたいな雰囲気をかもし出していて、私の前を通り過ぎては
また戻ってきて、またゆっくり通り過ぎていく。

なんだか絶対このタクシーには乗りたくない〜！と意地になって。
あぁ・・・ひねくれ者な私よ。。。。（軽く後悔）


いいわ〜もう歩く！


思い切ってサロンまで歩いていくことにしました


ポカポカ陽気で気持ち良いぃぃ〜と思いつつも。
日焼けが気になる30代


てくてく・・・てくてく・・・・

足が痛いぃ〜　しかもそろそろピンヒールの底を打ち直そうと
思っていたで、カツカツ・・カツカツ・・・音が。。。
なるべくカツカツ音が鳴らないように気をつけて歩いたので、
余計に足が痛くなってしまって（＞＿＜。。。


ひたすら歩いて、45分。やぁ〜〜〜っとサロンに到着


ちょっとは痩せたかなぁ〜(-^〇^-)



そして今日。朝からあちこち痛いんです

太もも・ふくらはぎ・腕・首・肩・背中・・・・

下半身ならまだしも上半身まで（涙）

キーボード打つ手も痛い（Ｔ−Ｔ）


Cちゃんにフーレしてもらおうかなぁ

・・・と思ったけど、今日はフーレのお部屋ずっとご予約で
埋まってしまってて無理そうです。。。。


ただ救いなのが、明日じゃなくて
『今日の朝』筋肉痛がやってきたと言うこと(￣▽￣)Ｖ

先ほど、メンバーさまが来られて。。。


Tさま　これお土産です〜

私　　 ありがとうございます〜
　　　 ・・・あれ？リッツに行かれたんですか？

Tさま　そうじゃないんですけど〜。
　　　 私、リッツカールトン大好きで、
　　　 こちらも何かリッツぽいと言うか、そんな感じなので・・・

私　　 えぇ〜〜〜〜？！私・・・リッツにいたんです。。。

Tさま　えぇ〜〜〜〜？！どうりで！！！

私　　 私、武庫之荘のリッツを作りたかったんです！！

Tさま　えぇ〜〜〜！まさに私にとって武庫之荘のリッツですよ！


Tさまも私も隣で聞いていたCちゃんも鳥肌ものでした


そしていただいたのが、リッツカールトンの日本支社長の著書
　　「リッツカールトンが大切にする
　　　　　　　　　　　　サービスを越える瞬間」



私が退職してから来られた方なので、この支社長は直には
存じませんが、なんとなくわかるような・・・
でも、きっとすごく勉強になることが書かれているんだろうなぁ・・・


私もリッツカールトンは大好きな場所でした。

他のホテルでも働いたことはありますが、リッツは違います。
従業員の心の持ち方から教育を受け、お客さまの言葉にされない
ご要望までも感じ取り、自分で考え行動できる素晴らしいホテルです。

武庫之荘のリッツは私の目標です。

この目標をご存じないお客さまが、私の目標を感じ取って
下さったことに、本当に涙が出そうなくらい嬉しかったです
感動してしまいました・・・・


お店をやっていたらいろんなことがありますが、
今日の出来事は私に大きな力と勇気を与えてくれました。
本当に心から感謝です。

桜がもう満開ですね

この前、武庫之荘駅の南側線路沿いを歩きました。

下から見上げると、夜空に桜が浮かんでるような感じがします
ちょっと涙が出そうなくらいキレイでした

自然の力ってすごいなぁ・・・


今年もゆっくり桜の下でお弁当というのは難しそうですが、
少しの時間でもお花見ができて良かったです

この前、スタッフ姉さんの顔を見たら・・・


私：姉さん。なんか今日まつげ長くない？

姉：あぁ〜。まつ毛のエクステつけたんですよ〜

私：めっちゃ長いなぁ〜〜


なんて会話をしてました。

そして私もしたいぃぃ〜！と思ったのですが、
サロンの予約が取りにくいらしく、さらにメンテナンスなども
行かなくちゃいけなくて。。。

サロンに指定された時間にすぐ行けるんだったら、
ぜひしたいのですが、私も思うように時間が取れないので・・・


と言うことで、手先の大変器用な姉さんに
その技術を習得してもらうことにしました


早くサンプールでもご提供できるレベルに
なってくれることを期待します

姉さん。ホントにすっごく器用なのでなんでも
すぐにマスターしちゃうんですよね。
楽しみ

3日坊主？4日坊主・・・

食事制限はやめました(笑)


だって、ストレスが溜まるんですもの（Ｔ−Ｔ）

でもダイエットは続けます


と言うことで、本日の測定

目標まであと2.9kg

ダイエット生活3日目。

朝食：ご飯（200Kcal）キャベツのお味噌汁（30Kcal）湯豆腐（40Kcal）

昼食：ステーキランチをご馳走になる
　　　ごはん少な目＆お肉は半分食べてもらいました。
　　　ロース100g＋野菜（350Kcal）ごはん（120Kcal）
　　　サラダ（100Kcal）イチゴシャーベット（80Kcal）

夕食：湯豆腐（80Kcal）かっぱなんこつ塩焼き（100Kcal）
　　　まぐろお造り（115Kcal）こんにゃくピリ辛炒め（30Kcal）
　　　×1杯（200Kcal）

合計：1445Kcal

ちょっと優秀じゃないですかぁ〜


目標まであと3.4kg


今日こそ時間見つけて岩盤に入ります


それにしても、なぜダイエット開始から豪華ランチを
ご馳走になることが立て続けにあるんだろう。。。

2日目。

朝食：ご飯（200Kcal）なすびのお味噌汁（30Kcal）納豆（60Kcal）

昼食：皿うどん（500Kcal）野菜ジュース（60Kcal）

夕食：鰯のつみれ汁（250Kcal）キャベツサラダ（80Kcal）
　　　お粥（180Kcal）　×1杯（200Kcal）

合計：1560Kcal


振動マシーンは10分間しか乗れませんでした



そして今朝の測定結果

体重：マイナス0.5kg

目標まであと3.7kg


けっこう1kg、2kgは簡単に変動するので、喜んでいられない
あぁ。。。岩盤入りたい(*/□＼*)うわぁ〜ん

ダイエット初日だと言うのに、昨日は・・・

焼き鳥屋さんに連れて行ってもらってしまった。。。
ホンマにやる気あるのか私よ


朝食：卵かけご飯（280Kcal）　お豆腐のお味噌汁（30Kcal）
　　　納豆（60Kcal）

昼食：山菜おこわ（300Kcal）　フキのおひたし（90Kcal）

夕食：焼き鳥（600Kcal）　×3杯（600Kcal）


合計：1960Kcal


・・・やっぱりやめよう



振動マシーンは30分
けっこうぐったりおなか周りがちと筋肉痛気味


と言うことで、今朝の測定

体重：プラス0.2kg
体脂肪：プラス0.5％

目標まであと4.2kg

なんで増えてるんだ（＞＿＜。。。
そりゃ増えるわ（＞△＜‖）


でも、こうやって食生活を自分でちゃんと見直すのは
良いことだ〜

しかし、ダイエット開始直後に増加とは何やってるんだろ

とにかく、この4kgの贅肉をナントカせねば

と言うことで、「ダイエット日記」をつけることにしました。

摂取カロリー・消費カロリーを計算して、体重と体脂肪率の
変化を公開してしまいます！

ダイエットを目的としてサロンに通っておられるお客さまのため！
恥を忍んで、私の体で証明して見せましょう〜


・・・と言うのは言い訳で、本当は。。。。
アカンたれなので、宣言してしまったほうが続くから(笑)


計画では食事制限と岩盤浴＆振動マシーンです。
岩盤浴は約200〜300Kcal消費だそうです。
私も計ったことがないので正確には知りませんが、
汗1ccで約0.6Kcalだそうです。

ただ・・・美味しいもの＆ビールが私を待ってるので、
食事制限はナカナカ難しいかもぉ（Ｔ−Ｔ）

ま。食べた分以上に消費すればいいんだから〜
などと簡単に考えていたりして(笑)



私の1日の基礎代謝は約1200Kcal。
1日に必要なカロリーは基礎代謝÷0.6で計算するので、
私の場合、約2000Kcal。

基礎代謝は生きていくうえで必要なエネルギーなので、
1200Kcalを下回るダイエットは危険です。

なので、できるだけ1200Kcalに近い状態のお食事を
（きっと無理・・・今から弱気な私）


ちなみに昨日のお食事でカロリー計算をしてみました。
※私が調べたのと大体の計算です。


朝食：ごはん（180Kcal）　お味噌汁（40Kcal）
　　　たまご焼き（90Kcal）　トマト（25Kcal）

昼食：天翔の天ぷらコース（1000Kcal）
　　　4kg太ったと知ったその日の昼食がこれ

夕食：×3杯？・・・だと思う（600Kcal）
　　　お造り盛合せ（200Kcal）　湯葉吉野葛煮（100Kcal）

合計：2235Kcal



何が「1200Kcalに近い状態のお食事を」なんだ〜
と自分にツッコミ


でも、たぶん普段の食事っぽいです。天ぷらは余計かな？

800Kcalは制限せねば〜

なんか最近、体が重いなぁと思ってました。

昨日の朝、長らく体重計に乗っていないと気付き、
恐る恐る・・・




前に・・・前に計ったのはいつ？！？！？！








大きな声ではいえませんが。




3ヵ月半でこんなに


ショック・・・（＞△＜‖）（＞△＜‖）（＞△＜‖）



そうだ。代謝の下がるこの季節。おまけに美味しいもの三昧。
年末年始の暴飲暴食。
さらに最近、岩盤に入ってないかも

自己管理（−−；





と言うことで。
マジモードのダイエット開始です

私だってやる時はやるんだから

スタッフと話をしていて、どうやら私の携帯料金は
高いらしいことが判明

早速ドコモのサイトで料金比較とやらをしてみると・・・
新料金プランに変更したら5000円ほど安くなる（＠。＠；）

私のプランは旧料金プランのおはなしBIG？

気付けば父も母もドコモ

ファミリー割引なるものもあるんだぁ


そして知らなかったことが（￣□￣||）


ドコモの携帯は4年くらい前から会社名義で持っていたんですが、
私個人の名義に変更して。。。
その時によくかける5つの番号は割引になるという
「ゆうゆうコール」が解除されていたそうな。

確か名義変更したのは2年近く前

解除されるんなら変更の手続きした時に
言ってくれれば良かったのにぃ

が、姉さんいわく。
「明細書にそんなん書いてますよぉ〜」
ちゃんとチェックしとかなきゃダメですねぇ。。。


と言うことで、来月から父のファミリーになって、
ゆうゆうコールにもなって、新料金プランにもなって〜！


あんまり携帯に興味がなかったんですが、
ちゃんと考えよう〜

ソフトバンクの「ホワイトプラン」
980円で夜9時まではソフトバンク同士通話無料。
電話機代を考えても安いかも？
私が1台もってサンプールに1台サロン用にいいかなぁ？


かつてPHS1本と携帯2本を持ち歩いていたんですが、
重いしかさばるのでドコモ1本にしました。

でも、上手に使えば節約にもなりますよねぇ

ソフトバンクの体制がもう少し整ったら考えようかな

農林水産省の松岡大臣。
5年間で2880万円の光熱費を計上しているらしいですね。


・・・と言っても水道＆電気はタダ。

「ナントカ還元水」

1本5000円もする還元水を飲んでいるそうです。
が、ワイドショーなどでも年間500万円分飲むとすると、
1日1.5リットル近く！！ありえない！！！
とやってました

ちなみに私。還元水をサンプールに置いてほしいと
サンプルをいただき、岩盤に入る時に1リットルくらい飲んだら、
おなかを下しました（￣□￣||）
後から聞くと、「そんなに飲むもんじゃないですよ」だって(笑)

松岡大臣のおなか大丈夫なのかなぁ？？


このブログ「お水の大切さ」でもご紹介しましたが、
まさに私が言っていたお水を松岡大臣が召し上がっているのです。

オゾン水飲んだらいいのに。
安全だし、美味しいし、コストも安く済みますよ〜


と言ってられない。

大臣が健康のために何をしようと関係ありませんが、
それが税金から支払われているとなると別問題です

「イマドキ水道水飲む人なんていない」と発言。
ありえない。。。
柳沢大臣の時も思ったのですが、政治家の偉い先生方は
普通の生活とか感覚がわかってないんだろうなぁ・・・


民主党の中井議員も5年間で1850万円計上。ご本人のコメント。
「私は分からない。秘書（会計責任者）からは、
　前任者のころから同じように処理していて、
　訂正すると聞いている。」

ライブドアの堀江さんは逮捕されました。
彼が本当に粉飾決算をしたかはわかりませんが、
粉飾したら（「したかもしれない」で）逮捕で
「政治資金の収支報告書虚偽記載」は
逮捕されないんだぁ〜（＠。＠；）ふぅ〜ん。。。

なんかずるいなぁ・・・


偉い先生に貧しい人や困っている人のための政治が
できるんだろうか？かなり不安。

この前、スタッフ姉さんとご飯を食べに行ったんですが・・・

かなり好きなお店だったのに。。。

あまりに店員さんの態度が悪く
これじゃ美味しさ半減だ


あ〜ぁ（Ｔ−Ｔ）


提供する『もの』だけじゃダメなんですよね。
やっぱり『愛情』も提供しなくちゃ
サンプールでも気をつけよう

サンプールは本日12日。1歳のお誕生日を迎えました


本当にお客さまやサロンに係わってくださったみなさまのおかげです。
心から深く感謝します


こちらがお礼をしなくちゃいけないくらいなのに。。。

お祝いのお花をいただきました（涙）


もう何年になるだろう？たぶん5年？くらいお付き合いを
させていただいているYさまから。
ピンク色の優しいバラのアレンジです。
見ていると元気と勇気が出てきます

最近はあまりお会いする機会がなくなってしまったのですが、
見守っていただいているんだなぁ・・・と感激しました






フーレ仲間のてるてるぼーずさんからいただきました。
こちらもピンクで優しい感じです。
いつも私のほうがお世話になっているのに・・・
お心遣いありがとうございます。
まじで涙が出そうです。。。。




若いころ。自分の誕生日は自分がお祝いしてもらうものだと
思っていましたが、20代になってからは誕生日は自分が
お祝いしてもらうものじゃなくて、両親や周りの人に
感謝する日なんだなぁ・・・と思うようになりました。

支えてくれる人がいるからこそ、
この数年間を生きてこられたんだと思います。

サンプールも皆さまのご支援や愛情をたくさんいただき、
今日で1歳になることができました。

ありがとうございます。
「癒しから満たしへ」を目標に今後とも精進してまいります。

ショッキングな事が発生しました。

あぁ・・・・

一生懸命がんばってるんやけどなぁ。。。

「ま。お店やってたら色々あるよ。」

そんな慰めをもらっても。
もちろん頭ではわかるし、理解できるんやけど。。。


事件発覚時直後は「なんで？！なんでそうなるん？！？！」と
怒りがフツフツ・・・

その後、ひたすら反省。。。。。
胸が締め付けられるような、キリキリするような。

そして怒りがまたフツフツ・・・また反省・・・
グルグル色んな感情が回ってます。


あぁ。難しい。


でも、前にこんな言葉を聞きました。

「神様はその人が乗り越えられない試練は与えない」


本当にそうだとしたら、今回のこともきっと私が乗り越え、
糧にしていくべきことなんだろうなぁ・・・と思います。


私は本当に心からサロンに来てくださるお客さま、
そしてがんばってくれてるスタッフに気持ちよく
楽しく過ごしてもらいたいと思っています。

この気持ちは変わらず常にもち続けていたいと思っています。

今日も明日も明後日も。。。
ご利用いただくお客さまお一人おひとりが価値ある
癒しのお時間をお過ごしいただけるようがんばるのみです！

火曜日。スタッフ姉さんと大満足でハマンを後にし、
駅前のゲオで「24」のDVDを借りました。

タクシーに乗り、帰宅

お風呂に入ってお布団に入りながら
「24」見よぉ〜っと


・・・ない

タクシーに乗るまでは持っていたはずのDVDの袋！

ない！ない！ないぃぃぃぃ〜〜〜〜！！！


タクシーに忘れてきてしまいました（＞△＜‖）
しかも乗ったタクシーが個人タクシーで、その日に限って
領収書をもらわず、もちろん名前もわからない

次の日の朝、個人タクシー協会？なるものに

電話口のお姉さんが「屋根の上に何が乗ってました？」と
質問されたので、「チョウチンみたいな・・・」と言うと、
「あ。それはうちじゃないので電話番号言いますね」と
ちがう協会？団体？の電話番号を教えてくださいました。

ご親切にありがとうございます


そして、かけた2軒目。
事情を話したら、「借りてるんだから、困りますよねぇ〜」と
すごく親身に心配してくれて（Ｔ−Ｔ）

どうも夜、お仕事されている運転手さんは、忘れ物があった場合、
夕方（お仕事が始まる前）にその協会に連絡を入れる仕組みに
なっているそうなので、「もし連絡があれば、お電話しますね」と。

本当にご親切にありがとうございます


・・・が、受付終了といわれていた19時を回っても、連絡がなく嶺


あぁ・・・これは『ない』ということなんだなぁ


仕方がないのでゲオに連絡を入れ、弁償せねば

と、気合を入れてゲオに電話

会員証に書いてある番号を伝えると、
「あぁ〜！！お預かりしていますよ！」って。

？？？(・・?　なぜ？？？


「別のお客さまがお持ちになりました〜」と。


あぁ。きっとタクシーの運転手さんがゲオに
持っていってくださったんだ。

本当に本当にありがとうございます



最近は、嫌な事件が多くて、日本人の心はどうなっているんだろう？と
かなり暗〜〜〜い感じでしたが、私の知らない誰かが
知らない私のために、親切に届けてくださったと思うと、
心があったかくなり、じぃぃぃ〜ん・・・


すごく嬉しいです。本当に心から感謝します。

DVD届けてくださった方。本当にありがとうございます。


この感謝と感動を忘れず、私も人に優しく親切に！
心がけよう。

昨日の日曜日はすっごくお天気でポカポカでしたね

今日は風も強く雨もパラパラだけど。


春は好きです・・・と言うか、夏も秋も冬も好きです
どないやねん〜　　一人ツッコミです(笑)

その季節が好きなのか、季節の変わり目が好きなのか？

たぶん、「季節の変わり目」かな？
春を感じたり、秋を感じたり・・・

ま。私の場合、ほとんどが食べるもので季節を感じてるかな？

春は、木の芽とかフキとかタラの芽の天ぷらとか
ちょっと苦味があって、緑色な感じの野菜たちが大好きです


もう冬も終わりだし、カニとフグはもう1度食しておかねば
あっ。。。あん肝も外せないわ

美味しいものを美味しくいただけるのは幸せな時ですね。
『一緒に食事した人』『その日の体調・気分』『お店の雰囲気』
『お店の方の心遣い』『美味しいもの』とかがぴったりの時に、
「美味しいぃ〜」って感じるんですよね。
家だったら、『家族みんなが元気』とか『心配事がない』とか。


いつも美味しくいただいているので、幸せなんだろうなぁ


意外と茶道歴10年以上なんですが、お茶の教えで、
「いただきます」の気持ちは、ただお手前をした人だけでなく、
お茶を育てた人・それを育んだ自然・お茶の葉を加工した人
お道具を作った人・それを運んだ人・お茶室を作った人
裏で準備をした人・お茶室でご一緒した人・・・

たった一服のお茶でも自分の口に入るまでにたくさんの人の
手や心を介して、いただくと言うことに感謝します。

最近は、給食費を払えるのに払わない保護者とか、
「給食費払ってるのに『いただきます』を言わなきゃいけないの？」
などと、言う保護者がいるそうですが・・・

私は、「いただきます」の気持ちは日本人が昔から持つ
すばらしい感謝の気持ちじゃないかと思います。

感謝の気持ちを忘れず、今日もがんばります〜

昨日、近所のローソンに行ったら、おでんがなくなってました

（＞△＜‖）


もう3月だし、暖かくなったからかなぁ？
ちょっと・・・いや、かなりショックでした（￣□￣||）ガーン


そういえば、先月だったかな？ローソンがリニューアルしました。

商品棚の並びが変わったのと、新しくなったので、壁や天井が
白くて清潔感があっていい感じです

・・・が、心なしか商品の種類が少ないような気もします

とっても近くだし、スタッフもよく利用しているので、
ぜひぜひ色々と置いてもらえるとうれしいなぁ

昨年12月にお世話になったS氏が結婚したそうです。
・・・と言うか、聞いていたんですが、ナカナカ疎遠で


そして遅れること2ヶ月。やっとお祝いが出来ました。




いつものお花屋さんでつくってもらったアレンジです。


優しい感じの花びらがかわいいです


たいそう喜んでいただけこちらも嬉しいです


末永くお幸せに

実は先週。

大風邪をひいていました。

熱は出るし、節々は痛いし、頭は痛いし、目も痛い
つくづく健康のありがたさを実感しました（涙）


そして今週、復活です

あぁ。健康は大事だなぁ・・・

体調管理に気をつけてがんばろう〜と心に決めました


皆さまもお体ご自愛くださいませ

お正月休みにボウリングに行ったとお話しました。


・・・実は当たり障りのない？と言うか書いてないことがありました。


先日、と言ってもだいぶ経ちますが、サロンのお客さまに
「お正月ボウリングに行かれませんでしたか？」と聞かれました。

「私、2つ向こうのレーンにいたんですよ」


（￣□￣||）（￣□￣||）（￣□￣||）（￣□￣||）（￣□￣||）

実は・・・

お正月。るんるんで飲みながらのボーリング。
もちろんご機嫌の私はピンクの着ぐるみを着ておおはしゃぎ？


お客さまに見られていたなんて・・・


と言うことで、この際ですので、開き直ってゲットした
小力ストラップをサロンのどこかに飾ってみました（￣ー￣）





そしてまたクイズです

さて、どこにあるでしょう？


答えがわかった方は、サロンまでメールをくださいませ。

◆お名前
◆メールアドレス
◆答え
◆サンプールに一言


また正解された方の中から抽選をさせていただいて<