サンプールのひとりごと

こんにちは。
今は小さな霧のような雨が降ったりやんだりです。


今日は久々にまじめ？なお話を。


「毛穴のぽつぽつの原因は？」


みなさんご存知のように毛穴に溜まった汚れです。



でも、若いころはそんなに気になりませんでしたよね？


原因はいろいろあるんですが、
今回は「お肌がたるんでしまったから目立つ」


若いころは新陳代謝が活発なのでお肌のターンオーバーも
正常に働いていますが、年齢を重ねるごとに、ターンオーバーも
徐々に遅れがちになってきます。

新しいお肌に生まれ変わるのに時間がかかり、
古いお肌がいつまでも残っている状態になってしまうんですね。

すると毛穴に汚れが溜まってきてしまう。
そして年齢とともに重力に逆らえなくなってきた毛穴が
縦長に広がり、目立ってしまうんですね。。。


岩盤浴の効果っていろいろありますが、
大量の汗をかきますので、（もちろんお顔からも）
毛穴に詰まっている汚れも汗と一緒に出てきてくれるんです。

私も何回目か忘れちゃいましたが、岩盤浴に入りだしてから
ずいぶん毛穴のぽつぽつは気にならなくなりました

これは汗が出て毛穴の汚れを洗い流してくれただけではなくて、
代謝が上がって、ターンオーバーも正常になりつつあるから
汚れたものは剥がれ落ち、きれいなお肌が顔を出す状態に
近づいてきているからだと思います


ひとつ気をつけていただきたいことが

お鼻などのぽつぽつ。指で押し出している方も
いらっしゃるかと思います。

でもこれは大変危険な行為です

指で押さえつけた皮膚の細胞はつぶれちゃいます。
皮が剥けてしまうことだってあります。


おうちでは、半身浴などをして、毛穴を十分開き、
その後、しっかり洗顔するとずいぶん改善されると思いますよ



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