サンプールのひとりごと

11月2日より
フーレセラピー60分以上のコースをご利用のお客さまは
岩盤浴90分が無料になります。

ぜひぜひご利用くださいませ

※メンバーさまに限ります。

なぜ岩盤浴で体を温めると血流がよくなるかと言いますと。

体温が上昇すると「プラスミン」という酵素がたくさん作られます。

この酵素は血栓を溶かす働きがあるそうです。
塊を溶かせば、自然と血液はサラサラになります。

それと白血球の働きが活発になり、血液中の老廃物を処理する
能力がUPするそうです。

さらにサラサラ血ですね


そしてサウナや普段のお風呂の入浴ではなかなか体が温まらない。
なのに岩盤浴なら芯から温まる！と言うのはこのブログでも
何度もお話していますが、「遠赤外線」の成せる業なんですね。

お砂糖やお塩。お水に溶かすよりもお湯に溶かすほうが
よく解けますよね？
これは温度が高いほうが成分が溶けやすく、
低いと固まってしまうためです。

血液も同じで、血液の温度が低いとドロドロ血になってしまいます。

遠赤外線で体の芯から温めるのと、サウナのように皮膚表面だけを
温めるのとでは根本的に違うことがお分かりいただけると思います。


さらに岩盤浴のもう1つの特徴「マイナスイオン」
これも血液の成分同士がくっつかないようにしてくれるので、
よりサラサラ血度がアップします。


※岩盤浴ご入浴中は、水分補給をこまめにしましょうね！

血液は体のたくさんのところから色々なものを受け取っています。

胃腸から
食事で摂取したビタミンやミネラル、たんぱく質や脂質などの栄養素

肺から
取り入れた酸素

骨髄から
赤血球・白血球・血小板など

内分泌臓器から
ホルモン

これら栄養たっぷり酸素いっぱいの血液は絶えず
体の中をめぐっていて、60兆個と言われる細胞のひとつひとつに
栄養や酸素などを送り届けています。

そして細胞が活動した後の老廃物や古くなった細胞のカスなどを
受け取り、腎臓で処理しています。


こんなありがたい血液がきちんと体のすみずみにまで
行き届かなくなってしまうと、どうなるのでしょう？


ずばり。病気になるそうです


栄養や酸素、免疫物質を届けられない。

さらに不要なものを排出できない。


すると細胞は元気を無くしてしまいますよね。


サンプールでは「細胞レベルで健康になる」ことが前提です。
なぜなら、いくら高価なお化粧品を使っていたとしても、
細胞が元気でなければ何の効果もないからです。

お化粧品は皮膚表面を整えるものですが、
その皮膚自体を作っているのは細胞です。
元気な細胞こそが美しいお肌を作るのだと信じてやみません。

そのためには、「血流を良くしましょう」と
声を大にして訴えたいです。
（というか、いつも訴えています）


ちなみにサンプールのメニューは血流激流メニューといっても
いいんじゃないでしょうか？

岩盤浴では体を遠赤外線で温めることによって、
血流が良くなります。

フーレセラピーも筋肉に正しく刺激を与えることによって
血流が良くなります。

デトックス・フットバスも老廃物を排出し、血液が滞りやすい
足を温めることによって、体全体が温まり、
血流が良くなります。


フーレセラピーを受けていると「血が流れているのがわかる」と
言ってくださるお客さまもたくさんおられます。

実感していただけてホントに嬉しい限りです


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

血液循環が悪くなる体の各臓器や細胞に栄養・水・酸素
白血球・免疫物質・ホルモンなどが十分に供給されないため、
色々な症状が出るそうです。

肩こり・頭痛・めまい・耳鳴り・動悸・息切れ・神経痛
生理不順・生理痛・不眠・不安などなど・・・

こうしたものを「不定愁訴」と言います。


私の偏頭痛はこの「血液循環の悪さ」からきていたようです。

特に風邪をひいているわけではないのに、だるいとか
疲れが取れにくいとかも血液循環が影響していることもあるそうです。


サンプールでお客さまに血液循環の大切さをいつもお話しています。

血液は本当に大事なものです。
先にも挙げましたように栄養や酸素、水など細胞が正常に
生きていくために必要なものを体に運ぶのですから。

余談ですが、血液が赤い理由。
これは血液中のヘモグロビン（酸素を運ぶ役割をしている）が
血液中にたくさんあります。ヘモグロビンの色は赤です。

血液が赤いのはそれだけヘモグロビンの割合が多いためです。

動物にとって酸素は絶対に欠かすことのできないものです。
数分間、酸素が脳に供給されなかったら人間は生命を
維持することさえも難しくなってしまうのです。

脳梗塞や心筋梗塞も同じ理由です。
血管が詰まり脳に血液を送ることができないためですよね。


あぁ。血液って素晴らしい

って感動しているだけじゃいけないんですよね


この素晴らしい血液が滞らずサラサラ流れてくれるような
生活習慣を身につけないといけませんね。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

新しく「滞りについて」というカテゴリーを増やしました。

滞る＝停滞する・順調に進まない

と言った意味ですが、私がお勉強させていただいている
石原結實先生の著書には東洋医学の考えをわかりやすく
書いてあるものがあります。

私自身が読んでいて目からウロコがたくさんありました。


例えば・・・

ずいぶん前ですが偏頭痛に悩まされていた時期がありました。
病院に行っても理由ははっきりせず、
ただ鎮痛剤をいただくだけで・・・

コレって、ごまかしじゃないのかな？
根本的なことを解決しないと、繰り返すんじゃないかな？と
かなり心配になっていました。

たまたま、私が利用していた調剤薬局が漢方薬も取り扱っていて、
（と言うより、漢方薬のほうがメインな感じのお店）
薬剤師さんにこの不安を聞いてもらいました。

すると、保険はきかないのですが、漢方薬を処方してくださって。

「煎じ薬」というのんです。

お鍋で10分くらいこの煎じ薬を炊くのですが、
匂いがすごい家中すごい・・・


でも。この漢方薬を飲みだして3日目には
すっかり本当にすっかり偏頭痛は治まりました。

しかも。定期的に繰り返していた症状がそれから数年間、
今も全く現れないんです＼(◎o◎)／

あぁ・・・東洋医学って素晴らしいぃと感動したんです。


そして、石原先生の著書を読んで、理解できました。
偏頭痛の原因も。私の体質も。

なるほど！と驚きました。


なので、東洋医学でいう3つの滞りについて、
私が勉強した限りの中でお話できたらなぁ・・と思います。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたしまぁす

ブログを立ち上げてまもなく1年になります。

・・・と言っても、ぜんぜん更新していない月もありますが

アクセス解析と言って、何人の方が見てくださったのかが
わかるようになっているのですが、
今月は今日現在で742名さま。ページ数は3395ページ。

すごい数です
1日平均25名さまくらいがこのブログを読んでくださっているんです

今までアクセス数はあまり気にしていなかったのですが、
調べてみると9月は715名さま。2417ページ。
8月は911名さま。3025ページ。

すごいなぁ・・・とびっくりしています。（＠。＠；）

そうとも知らず、ほったらかしの週もありましたね
これはいかん。がんばって毎日（・・・毎日に近いくらい）
更新し続けねばと意気込んでおります。


くだらないことばっかり書いてたらいけないので、
少しでも皆さまの健康と美容のためになるような
記事も書かねば・・・と思っています。
（が、あまり期待なさらないでくださいね・・・）


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたしまぁす

最近、フットバスの人気が急上昇です。

ありがたいことです。。。

定期的に通ってくださっているお客さまには予約が取りにくく
なってしまって、申し訳ない気持ちでいっぱいです
できるだけ早めにご予約いただけると助かります

人気の理由はきっと次の3つですね。

　見た目に『出たっっ』という感じがわかる

　足の疲れがすっきり取れる感じがわかる

　足のポカポカ感が持続するのがわかる

この3つかなぁ・・・とお客さまのお話を伺っていると思います。
確かに・・・足をつけたフットバスがこんな色になったら
『でたぁぁぁ』って気分になりますよね。

いえいえ・・・
『気分』だけではなくて、ちゃんと水質検査でも「乳酸」が
検出されているので、お疲れ成分はちゃんと排出されていますよ



それにしても「恐るべし」と思うことがあります。


9月に岩盤浴の衛生管理について週刊誌に記事が掲載されましたが、
お客さまの感じ方も様々です。


サンプールでも「岩盤浴及び施設内の衛生管理について」の
ご説明を文書と口頭でご案内しております。

「週刊誌に衛生管理について記事が載っていたのですが・・・」
との私たちの言葉に、お客さまは
「あぁ〜。載ってたねぇ〜」と軽く？お答えになるお客様が
なんと多くいらっしゃることか。（＞＿＜。。。
ありがたいです。。。

中には
「そんなん気にしてたら、温泉にもマッサージ屋さんにも
　いかれへんわ」
とのご意見も。
そして、
「いっつも綺麗にしてはるんやから、ここは大丈夫でしょ！」
とのありがたぁぁぁぁいご意見も。
本当にありがたいです。涙が出そうになります。
本当にありがとうございますっ。

やっぱり毎日がんばっていることを見てくださっている方は
ちゃんとわかってくださるんだ。

モリモリやる気が湧いてきます



以前にもご説明しておりますが、
「レジオネラ菌」はよどんだ水に繁殖します。
サンプールには水が溜まる場所が一切ありません。

週刊誌には「バスタオルを使い回しする店舗もある」と
記事になっていたそうです。（私は読んでいませんが）

断言します。
サンプールではそんなこと絶対にあり得ません！

それに思うのですが・・・
お客さまが一度使われるだけで、バスタオルが湿っていたり、
シワになっていたり・・・そんなの一目見れば絶対に
使ったのか・使っていないのかはわかります。

お店によってはお客さまがバスタオルを敷き、終わったら
お客さまがリネンかごにバスタオルを入れるようになっている
ところもあります。

でも、サンプールではスタッフがします。
なぜなら、お客さまの手を出来る限り煩わせたくないからです。

それと、お使いになった後のベッドを除菌しているので、
もし除菌前の空いているベッドを間違ってお客さまが
使ってしまったら・・・と思うと、やっぱりスタッフが
きちんと除菌後に清潔なタオルを敷くほうが良いと思うからです。

それから記事には
「岩盤浴室内が薄暗い店舗は要注意！カビやホコリを隠すためだ。」と
書いてありました。（これは私が読みました）

でも・・・・
岩盤浴の目的のひとつである「リラックス」
照明を明明と点けていたらリラックスできないんじゃないかな？
と思います。
そして、カビは臭いがします。
ホコリは指でつぅぅぅ〜〜っとしていただくとチェックできます。

なぜそういう風に薄暗いと要注意！となるんだろう？
そういうお店が本当に存在するのかな？
存在するから記事にしているんだろうなぁ・・と
とっても残念に思いますし、腹立たしくも思います。


そして白癬菌(水虫菌)は岩盤浴に限らず、裸足で利用する施設なら
必ずと言っていいほどいます。
温泉・スポーツクラブ・ヨガ教室・プールなどなど。

ただ、白癬菌は皮膚についてから、角質にたどり着いて
感染するまで24時間かかると言われています。

なので、常に足を清潔にしておけば、言い換えれば、岩盤浴を
ご利用になって24時間以内にお風呂に入っていただければ、
もし水虫菌が皮膚に付いたとしても、水虫の感染を防げます。

ちなみに足を洗う時のポイントは、足の指の間を
しっかり洗うことです。


岩盤浴はまだ医学的にはきちんと立証されていませんが、
それでも通ってくださっているお客さまも私自身もスタッフも
体調が良くなったり、体質が良く変化していることを
体で実感しています。

こんなに素晴らしい美容・健康方法なのに・・・
本当に残念でなりません。



でも。
やっぱり衛生管理は大切です。

安心して安全にご利用いただくには日々の努力が大切なんだなぁと
再確認させていただきました。
今後も少しの緩みもなく徹底していきたいと思います。

只今、キャンペーン中です。

岩盤浴1000円OFF

デトックス・フットバス500円OFF

※初回のお客さまに限ります。

さらにメンバー登録いただきましたら、
次回からお使いいただける20％OFFチケットをプレゼント

このチケット。とってもお客さまに喜ばれております。
なぜなら・・・
回数券も20％OFFでご購入していただけるからです

例えば、11回チケット25000円が20％で20000円に。
1回あたり約1800円とお得になっております。

このチケットは岩盤浴90分とデトックス・フットバス15分を
共通でお使いいただけます。

お友達割引も引続き実施中ですので、ぜひぜひどうぞ


※キャンペーンは初回のお客さまに限ります。

最近、気候が良いので自転車通勤しています

自宅のほうが高度？が少し高いのか帰り道は上り坂です
サロンに来るには下り坂で楽なのですが、
帰りは倍ほど時間がかかります

先日、午前中に武庫之荘の北側にある銀行に用事があり、
武庫之荘駅の下をくぐる通路？と言うのでしょうか？
高架・・・じゃないし。。。なんだろ？

とにかく駅をくぐって北側に渡る通路を通っていた時のことです。

まだお昼前だと言うのに、高校生男子が前から自転車に乗って
坂を下りてきました。

夏休みでもなし、試験中？代休？でも制服姿だし。。。

そして何よりちょっと驚いたのが（＠。＠；）
制服姿でくわえタバコだったんです。


先日「ギャル男」くんのお話をしました。
彼らは「見た目で判断されるのが嫌」と主張していましたが、
でも、やっぱりねぇ・・・と思いました。

だって、高校生が制服着てくわえタバコで自転車乗ってたら、
引きますよ（￣□￣||）
せめてこっそりやってもらいたいです。
（いや・・・それもダメですが）

『タバコはハタチになってから』って
法律でも決まってるんですよね

そして、その彼とすれ違う時です。

その坂には自転車が勢いよく走ってこないようにガードというか
柵のようなものがあって、曲がって柵を避けながら通るのですが、
そこには自転車1台通るのがやっとと言う感じなんです。

私が坂の下でその高校生の彼が通るのを待っていたら、
すれ違いに「ありがとうございます」と

人で見かけで判断しちゃいかんなぁ・・と反省と関心


・・・いや。でもやっぱりタバコはいけませんよ。高校生なんだから。


人として「ありがとう」と言える心があることは
とっても素敵だと思います。

私も気をつけて「ありがとう」を言葉できちんと言おうと思いました。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

少し前ですが、ご婦人がサンプールにこられました。

「お客さんじゃないんだけどっっ」としきりにおっしゃいます。

お話を伺ってみると・・・

「この前ね。すっごく感動する光景を見させていただいて。
　うちの母にも『落ちているゴミは拾いなさい』って
　小さいころからに言われていたんだけど。
　まさかこの時代にそれを実行している人を見かけるなんて！
　それにすごく暑い日だったから汗びっしょりになりながら・・・」

そうです。
このご婦人は私たちが首タオル（首にタオルを巻きながら）で
サンプールの前の石畳の草むしりをしているのを
見てくださっていたんです。

サンプールの周りは嬉しいことに緑がいっぱいです。
大井戸公園にも前の花壇にもお花や緑があって、
いつも心が和んでいます。

これまで勤めていたホテルやスクールではビルの中なので、
自然を感じることもなく、味気なかったというか・・・

でも、自然に囲まれることは素晴らしいのですが、
お手入れもしっかりしないと・・・・

と言うことで、草むしりやゴミ拾い、溝掃除や枯葉のお掃除など
時間がある時にちょくちょくやっています。

草むしりの後です。（わかりにくいですね・・・）


せっかくの自然があるので気持ちよく通行していただきたいな。と。

まさかそれを見てくださっていて、さらにお声もかけてくださって。
私たちのほうこそ本当に感動しました。
ありがとうございます！

「疲れた時に食べてちょうだいね」といただいたサブレ。



なんだかもったいなくて、まだいただいていません。

これを見るたびに「地域をキレイにしたい！」と意気込んでいます

武庫之荘が美しい街になるといいなぁ・・と思います。

草や枯葉は仕方がないけど。
タバコの吸殻やペットボトル、お菓子の袋など。
それは人がしていることです。
道に捨てないでゴミ箱に捨ててもらいたいなぁ・・・と思います。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

昨日、NHKで新宿の献血ルームのドキュメンタリーをやっていました。

私は献血を受けたことがありません。
まだ10代のころにチャレンジしたのですが、貧血だったか
何かでお断りされちゃいました

ちなみにうちのスタッフも血管が出てこないからと
お断りされちゃったそうです

血液は「生もの」なので3週間しか持たないそうです。
そして血小板だけを抽出したものは72時間しか持たないそうです。

24時間体勢で病院からの依頼を受け、緊急で輸送します。
在庫は4〜5日分しかなく、もし大きな地震や災害があったらと思うと、
血液がたりなくなってしまうんだろうなぁ・・・と思いました。


意外だったのが、若い人、高校生や10代、20代前半の方が
たくさん献血されていました。

新宿の献血ルームはとっても設備が良さそうで、
アイスクリームやドリンク・クッキー。さらにはハンバーガーも
無料でいただけるそうです。

取材を受けていた高校生は「なぜ献血に？」の問いに
「お菓子が無料で食べられるから」と言うお答え。

ま。それでも何でも、献血は人の命を救う大事な事だから、
最初のとっかかりはそれでも良いかな？と思います。

このあたりだと塚口に献血ルームがあります。
こちらは自治体の管轄なのかな？新宿ほどサービスは
充実していませんでしたが。

血液は人工的に造れないと聞いたことがあります。
私も再チャレンジしてみよう


余談ですが、医学博士「石原結實」先生の著書によると・・・

女性の平均寿命は男性より7年長い。
女性は思春期からやく35年間月経による出血がある。（中略）
約2730日。すなわち7.5年間に相当する。
これは男女の平均寿命の7年の差は
女性の一生の生理の日数ということもできる。

つまり女性は生理によって血液を浄化しており、
その分寿命が長いと考える子ともできる。


と言うことはですね。
もしかして献血でも同じじゃないですかね？

西洋・東洋問わず昔から「瀉血（しゃけつ）療法」と言って、
治療の目的で静脈から一定量の血液を抜く療法が行われて
きたそうです。


知らない誰かも助かる。しかも自分の体にも良い。

献血って素晴らしいですね。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

先日、お向かいの茶利さんのモダン焼きをいただきました
いつもながら美味しかったです＼(*^▽^*)/


ちょっとボケてますが、これは大将の動きがすばやくて・・・
（言い訳です）

もうそろそろ出来上がりです


最後にマヨネーズをつけてもらいました。
ちなみに茶利さんはマヨネーズ無料です。
たまにマヨネーズを追加すると50円とか100円とかのお店ありますが・・

さらにボケていますが、お姉さんの手があまりにすばやくて・・・


いつも思うのですが、何十年も人気を維持して、
味も維持してすごいなぁ・・・


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

先日、スタッフと近くの『田丸』さんに行きました。

ちなみにこちらが店長さん？です。
いつも優しく細やかな心配りをしてくださいます。
（お世話をおかけし、いつもスミマセン）



田丸さんのお品書きです。
本日のオススメとレギュラーメニュー？が分かれています。
私が普通に写真を撮ろうとしたら、スタッフが、
「このままじゃダメです！」とレイアウトを色々考えていましたが、
とりあえず、彼女が納得するまもなく


私はビール。スタッフは・・・なんだったかな？リンゴ？チューハイ？
　　

鯛の子です。本当はもっとあったのですが、ちょっと先に
いただいちゃいました。。。



地鶏のたたきです。
田丸さんに行くとけっこう頼んでます。お気に入りかな？
この日は二人とも翌日がお休みだったので、
ここぞ！とばかりに『にんにく山盛りで』とお願いしました。
美味しかったです



牡蠣のフライです。
十数年前、牡蠣にあたったことがあり、それ以来怖くて
スタッフがどぉぉぉ〜〜しても食べたそうだったので、お一人で。



ちなみにこのスタッフ。別名「姉さん」です。
たまに私たちのお母さんにもなってます。（怒られそう）
といってもまだまだ若いですが。
指がとっても細くて長くてキレイなんです。
左手の薬指はなんと5号ピンキーリングで良いそうです(笑)



いつも楽しくお食事させていただいております。
こちらのお店に「ウンダーベルグ」というドイツのお酒があります。
勇気のある方はぜひぜひどうぞ( ￣+ー￣)


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

今週のお花です

最近はお花屋さんが花瓶まで貸してくださいます。
ありがとうございますぅ
今週の花瓶は藍色でとってもかっこいいです


またしても、長いです。天井まで届きそう

さんごみづき（漢字がわかりません）

少し赤っぽくて細い枝です。

カンガルーポー（赤いお花です）

表現しがたいのですが、なんか香りがします。

バーゼリア（緑の実？）


カーネーションとアンスリュウムの葉っぱです。



いつも個性的ですね。

よくお客さまから「どこのお花屋さん？」と聞かれるので。
伊丹にある「フィトンチッド」というお花屋さんです。
とっても素敵なお店で、誰かにプレゼントする時は
「バリバリのキャリアウーマンでしゅっっとした女性」とか
「ふわぁぁ〜〜ってしたかわいらしい女の子」など
その方のイメージを伝えると、それに合うように
素敵なアレンジをしてくれます。

いつもありがとうございます


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

大井戸公園のバラが咲いています。キレイです

と言うことで、デジカメもって出動です



バラって春と秋に咲くんですよね。
あぁ・・・キレイ

薔薇！薔薇！薔薇！って感じです。
（どんな感じだ・・・）


こちらは優しい色ですね。
　　


美しいものを見ると幸せな気分になりますねぇ
あぁ。幸せ


ちなみに今、サンプールの向かいにある花壇にはマリーゴールド？が
キレイに植えられています。
お手入れ大変だろうなぁ・・・
いつもありがとうございますぅ


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

今日は土曜日で朝からバタバタしていました

メニューを増やしたことでお客さまも喜んでくださり、
本当に良かったです

今は午前のお客さまの波が一息ついたところです


さて、昨日。「お寺に修行に行きたい」と発言したところ、
お友達・・というと失礼かな？先輩！お世話になっている方から
メールをいただきました

「お寺に修行に行きたいって何かあったの？！」

ご心配いただき、ありがとうございますm(_ _)m


私の文面からテンションがわかるそうで
そうですねぇ・・・かなり波があるかもです


修行に行きたかったのはですね。
慌しい毎日を送っていたりすると、ふと「無」になる時間とか
人生についてとか生き方について、ゆっくり考えたくなったり
しませんか？

私ってこのままでいいのかなぁ・・・なんて思ったり。


これって女性ホルモンのバランスにもよるそうです。

生理前後やマタニティーブルー、更年期障害とか。
女性ホルモンの急激な変化で心の変化も現れるそうです。

じゃぁ女性って月に1回は心の変化があるのかな？
ありますよね。きっと。
個人差は大きくあると思いますが、多少なりとも
「なんかイライラする」「憂鬱だなぁ・・」とか。

私もそんなのかもしれませんね。


今日はお天気が良くて空が眩しいです


ありがたいことに多忙だったりするので、
今日も一日元気にがんばります

サンプールでメールマガジン・・・というとなんだか違いますが、
簡単なメールでお得な情報やマメ知識をお送りすることとなりました。

今回はメンバーのお客さま限定サービスです。

メールアドレスをご登録いただくと次のような特典が


　メールアドレスご登録ありがとうポイント
　　「登録完了メール」をご提示いただきますと、
　　 3ポイントプレゼントしております。


　ダブルポイントご案内メール
　　ポイント2倍の特別期間をご案内します。メール限定
　　

　割引orお得クーポンメール
　　割引orお得クーポンメールをお送りします。メール限定

　お得な情報をいち早くキャッチ
　　イベントやキャンペーン情報をいち早くお届けします。


※ご登録いただきましたメールアドレスには、サンプールからの
　お知らせやお得な情報を配信させていただきます。
　受信制限を設定されておられるお客さまは、サンプールの
「salon@sanspeur.jp」を受信できるようご設定くださいませ。

※パソコンからのご登録は登録完了メールをプリントアウトして
　お持ちいただきますようお願いいたします。


ご登録方法

送信先：salon@sanspeur.jp
お名前（フルネーム）会員IDをご入力の上、お送りくださいませ。


携帯電話の場合はこちらのQRコードをお使いくださいませ。



よろしくお願いいたしまぁす

先日、福岡県の自殺した少年のお話をしました。


それから色々考えました。


私もきっと誰かを知らないうちに傷つけているだろう。


わかってなくて、私はそんな気持ちじゃないのに、
それでも傷つけていることはきっとあるはずです。

あぁ・・・・

非常にいかんと思います。


わかっていての発言ならそれには考えがあったり、
愛があったりするのだと思うのですが、
「うっかり」とか「知らず知らず」がとっても怖いです。


私が傷ついたように、私も他の人を傷つけてきたんだろうなぁ・・・


気をつけよう。本当に。

言葉は使い方を間違えると立派な凶器になる。

なんかものすごく怖いです。



お寺に修行に行きたい。。。。。。。。。。。。。

先ほど、男性がサロン前に勢いよく自転車を止められ、
笑顔で「酸素バーをさせていただきたいんですが」と
入ってこられました。


「申し訳ございません女性専用とさせていただいておりまして・・」
と申し上げると、
「あ・・・そうなんですかぁ〜」とお帰りになりました。

本当に申し訳ありません・・・・


男性のお問い合わせをいただくことがしばしば。

岩盤浴のお問い合わせは以前からあったのですが、
最近では酸素バーのお問い合わせが非常に多く、
関心の高さが伺えます。

私の感じでは、女性よりも男性のほうが「酸素」に関しては
敏感でいらっしゃるのではないかと思います。

きっとかの「ハンカチ王子」やイチロウさんなど
スポーツ選手が酸素バーを愛用しているからではないかと思います。

男性にもご提供できればいいのですが、
やっぱりサンプールは『女性専用』だからこそ、
女性のお客さまに安心してお使いいただいているんだと思い、
男性には申し訳ないのですが、やっぱり女性専用で・・・

申し訳ありません・・・


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

今日、スタッフがメンバーのお客さまから伺ったこと。

さっき○○さまに伺ったんですが、
サンプールに通いだして、5ヶ月で10kg痩せられたそうです！


えぇぇぇぇ？！10kg？？？？
＼(◎o◎)／＼(◎o◎)／＼(◎o◎)／

スタッフ全員本当にビックリしました


そのお客さまは週に1回は必ず来てくださるのですが、
お仕事が早番の時でご都合の良い時は、
もう1回来てくださるので、月にすると5〜7回くらいでしょうか？
お急ぎでない限りは120分コースです。

そのお客さま。努力されたんです。

私が以前にお伺いした時は
サンプールに来られる前に大井戸公園の周りを自転車で5週

今日、スタッフがお伺いしたのは
サンプールを出られてから大井戸公園の周りを自転車で10週

そして岩盤浴に入った後はヘルシーなお食事を心がけて
おられるそうですが、お客さまがおっしゃるには
「他には特に何もしていませんよぉ(*^^)v」


・・・それにしてもすごい

確かに定期的に通ってくださっているお客さまからは
嬉しいお言葉をいただきます。

・手荒れが治った

・ぐっすり眠れた

・肩こりが楽になった

・生理痛が軽くなった

・生理不順が治った

・痩せた（でも10kgは初めてです！）

・腰が痛くて起き上がれなかったけど、次の日は起き上がれた

・かかとのカサカサが治った

・足先の冷えがマシになった

・体が軽くなった

・水分を摂れるようになった

・便秘が解消した


まだまだありますが、よくいただくのはこんな喜びです。

私自身も岩盤浴の素晴らしさは自分の体で十分わかっていた
つもりです。

・冷え性が改善され、手先・足先が温かくなった

・夏は夏らしく道を歩いているだけで汗をかけるようになった

・冷えのぼせがなくなった

・生理痛と無縁になった

・暴飲暴食後も太らなくなった(笑)


でもマイナス10kgとは・・・


しかもそのお客さま。とっても小柄なんです。
先日、フーレセラピーを施術させていただきましたが、
とっても背中が小さく、華奢な感じの方です。

こんな言い方すると恰幅の良い方に失礼ですが、
100kgの方が10kg落とすのと、50kgの方が10kg落とすのとでは
同じ10kgの意味が違うと思うのです。
※そのお客さまが最初何kgだったかは知らないのですが、
　間違いなく55kgもなかったと思います！

岩盤浴。恐るべし


お客さまが嬉しいお顔をしてくださると、
本当に、本当に私たちも心から嬉しくなります。

今日は嬉しいお話をしてくださってありがとうございました


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

今日、エステティシャンが来てくださり、サンプールでの
フェイシャルエステの実験をしてみました

もちろん実験台は私


あの指さばき絶妙です
気が遠くなるくらい気持ちよかったです

お肌もスベスベモチモチ
その後のお化粧のりもばっちり
ホントはお化粧しないほうがいいんですが、
お仕事中なので・・・

やっぱり実際にやってみると足りないものとか出てきたので、
次は完璧にできると思います


ホントは岩盤の後にしたかったのですが、
今日はあえなく断念

これだけ良い感じだったら、岩盤アフターはもっと効果大です。
次は絶対、岩盤に入ってやるぅ〜


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

あのお気に入りのバカラのグラスを・・・・


割っちゃいました（￣□￣||）


あぁ・・・（＞＿＜。。。

はぁ・・・（＞＿＜。。。


洗って食器乾燥機に入れたんですが、
ちょっと置き方が悪かったんで、
コロコロ転がって、そのまま流しに
がしゃ〜〜〜〜〜んっっっ

ショックだ

しかもグラスを当てた父の目の前

父も一緒に後片付けしてくれました
ごめんね。父・・・


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

昨日もお知らせしていますが、
私が大好きな総料理たちばな（創作フレンチ）で
お食事をされる場合、サンプールのポイントカードを
ご提示していただくと、お食事代金を5％OFFにしてくださいます。

お店にメニューはなく、フレンチだけでなく和食系も
予約制ですので、予約時に「ご予算」ともしリクエストがあれば、
「○○が食べたい」や「脂っこいのはちょっと・・・」など
出来る限り対応していただけます

先日いただいたサーモンと柿のマリネ　/　海老とほうれん草のパスタ
　　

とっても美味しかったです

創料理　Tachibana（たちばな）
住所：伊丹市野間2-5-10
電話：072-783-5100
完全予約制
※予約時にお願いすれば、阪急武庫之荘駅まで
　無料でお迎えに来てもらえます。

ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

今日は嫌なお話が多いかな？

連日、ニュースで報道されている福岡県の中学2年生の男子学生。
イジメによる自殺だと遺書が残されていました。

そしてその原因を作ったのは元担任からのイジメ。


あり得ない。

絶対に、本当に絶対にあってはいけない。

この担任の教師47歳の学年主任を務める人物だそうで。
学年主任って？偉いですよね？キャリアもあるんですよね？

三輪中学校の校長合谷氏。
生徒の前で「イジメ」と言う言葉を使わず「プレッシャー」と言った。
記者から「なぜイジメと言わないのか？」と問いただされると、
「イジメと言う言葉を口にできなかった。自分が弱かった。」と。

本当に心の底から怒りが湧き上がってくる。
合谷氏はこの元担任について「体調が戻れば復職させるつもり」と
語っていたけれど、どんな顔をして生徒の前に現れるつもりだろう？

慰霊の前で元担任は両親の質問に頭をうな垂れたまま答えていました。
「からかいやすかったから」
そんな言葉を口にした。

お母さんが自殺に使ったロープを持ち、
「このロープを首に巻いたときの気持ちがわかりますか！！」と
怒りを露に元担任に詰め寄っても、
「わかりません。」と。

そりゃわからないでしょうね。
人の痛みなんて微塵もわからない人間なんでしょうね。
もし自分がそのロープを首に巻くと考えたら。
そこまで追い込まれて死を覚悟せざるを得ない状況だったら。

そんなことさえも想像できないんだろうな。。。と。

教師って素晴らしい職業だと思います。
元担任もきっと最初は志を高く持って、
教職についたに違いないと思います。
なぜ、こうなってしまったんだろう・・・


この場で私のお話をするのはご遺族に失礼かもしれませんが・・・
私が小学校のころです。
学校のクラブ活動でバトントワリング部に入っていました。

クラブの練習がない日は家にバトンを持って帰り、
家の前でも一生懸命練習していました。

そしてクラブの日。
バトンを家に忘れてしまったことを1時間目に気がつきました。
クラブ活動は5・6時間目。
朝からずっとバトンを忘れてしまったことが気になって、
気になって・・・・だんだんお腹が痛くなってしまいました。

バトンを忘れた人はその日のクラブ活動はバトンなしで
練習に加わります。
とってもバトンが好きだった私は悲しくて悲しくて。
（自分が悪いんですけど）

お昼前からとてもお腹がキリキリ痛くて、結局この日は
見学することになりました。

そして、先生（今でも名前を覚えています）の横で座って
見学していると、
「バトン忘れたからお腹痛いっていってるんちゃうの」と
心無く冷たく言われました。

私は本当に心から傷つきました。
本当にお腹が痛かったし、痛くなければ練習に参加したかったのに。
お腹が痛かった事よりもこの言葉に本当に傷つきました。

今思えば、あの腹痛はストレスからきた胃痛だったんだろうな。
小学生のころなんてストレスなんて言葉も知らなかったし、
自分でも何でお腹が痛くなるのかがわからなかったんですが。

あれからもう20年以上経ちます。
でも、教師による暴言や不祥事を聞くたびに、このことを
鮮明に思い出してしまいます。

たった一言。
「バトン忘れたからお腹痛いっていってるんちゃうの」


もし教職に就いておられる方がこのブログを見てくださっていたら。

どうかお願いです。
教師や大人にとって「たった一言」であっても、
子供の心には大きな傷が残ります。
特に学校生活という限られた逃げ場のない環境では、
『先生』の存在が大きく、頼みの綱です。



ご遺族のお気持ちを考えると胸が潰れそうになります。
ご両親は学校や元担任、イジメに加担した生徒だけでなく、
男子生徒の辛さを察してあげられなかった自分を
責めておられるのではないでしょうか。

失った命はどんなことをしても、取り戻すことはできません。

お父さんが元担任に
「この笑顔を返せ！」と声を震わせて訴えておられたのが
私の頭から離れません。


もう二度と、今回のような犠牲者が出ないことを切に願います。

いつもはお休み3秒の私が昨日は珍しく寝付けなかったので、
ごろんしながらテレビを見ていたんです。

特に見たい番組もなく、チャンネルをポチポチ変えていると、
画面にオスマン・サンコンさんと若い男女が2人。

珍しい取り合わせだなぁ・・・と見ていたら、
どうやら「ギャル＆ギャル男」だそうで、
ギャルが15歳、ギャル男が16歳。

お題は
・日本つまらない
・見た目で判断するな
・親がうるさい
など、その若者たちの不満なのか意見を聞いてサンコンさんが
それに答えるような番組だった。

『ギャル』という言葉は以前から知っていたんですが、
『ギャル男』というのは初めてで、ちょっとびっくり

そのギャル男くん。髪の毛は白髪ではないんですが、真っ白
二人とも唇にピアス
サンコンさんも「痛くないですか？」と聞いていました。

ホントに痛くないんだろうか？
お味噌汁とか漏れてこないのかな？


そしてギャル男くんいわく。
自分の部屋が汚くて家にあんまり帰りたくない。
どうやら友達とか自分が食べた半年くらい前のカップ麺の容器が
そのまま部屋にあって、虫がわいていて気持ち悪いと。

そりゃラーメンの容器から虫がわいてたら気持ち悪いでしょ。


その手で片付ければいいのに。
自分が汚しておいて、「汚いから帰りたくない」はちょっと
どうかと思うんですが・・・

そして、彼らは「見た目で判断されるのが嫌」と主張。

そりゃぁね。見た目で人を判断するのは良くないことです。
わかりますよ。その気持ち。

でもね。自分がどう見られたいかで外見を気にかけるんじゃないかな？
サンプールでも「お客さまに不快感を与えないよう清潔に」と
言ってますし、飲食店などでも（最近は疑問もありますが）
お客さまに与える印象を気にしますし、就職活動なんて
典型的じゃないですか。

自分をアピールするためと彼らは言いますが、
そのアピールしたものが受け入れられないんだから
仕方がないんじゃないのかな？
それが自分が主張した「自分の姿」なんだから。


そしてサンコンさんが
「ボランティアとかしたことないですか？お年寄りとかのお世話」と
言うと、
「なんで？知らない人のお世話をしなきゃいけないの？」と
とっても不思議そうに質問し返していました。

なんで？って・・・

なんでって・・・・

だって、助け合えるのが人間の素晴らしいところであり、
社会じゃないのかな？

彼らもきっと一度ボランティアなどやってみたら、
誰かに喜んでもらえる幸せ感とか感じられるんじゃないかと
思うのです。だって、根本的に悪い子には見えなかったから。


そして日本がつまらないと彼らは言いました。

サンコンさんがまた「じゃ。どこに行きたいの？」と聞くも
特に行きたい国はなく、ただ日本に生まれたので、いるだけ。だと。

う〜〜〜〜〜ん
その気持ち。わからなくもない。

十数年前、カナダに少しだけ行かせてもらったことがあります。

私にとって日本の生活や習慣にとても締め付けられていたことを
実感し、なんと自由な国なんだ！と感動しました。

それまでは自分の主張はし過ぎず、回りと歩調を合わせて・・・
だったのが、自分の思うように生きていける感じがしましたし、
自分の意見をきちんと言いなさい！という風潮だったんです。

日本に帰ってきて、一緒にカナダに行っていた友達と
梅田で待ち合わせをした時。

阪急電車で梅田に着くと、同じような色の服を着たサラリーマンが
大勢、一斉に改札に向かって足早に歩いていく姿を後ろから
見ていて、「気持ち悪い」と感じてしまいました。

何でみんなおんなじ方向におんなじ服を着て歩いているんだろう？

これは待ち合わせをした友達数人も同じように感じていました。
だからしばらくは、
「あぁ・・・カナダに行きたい」
「日本は規則ばかりで息苦しい」
などと思っていましたが。

もちろんホームシックになったことやヒヤっとするような
治安の悪さも忘れて。。。。


数年経ち、私はやっぱり日本が大好きですし、
日本に生まれて本当に良かったと心から思っています。
もちろんカナダにも機会があればまた行きたいですが・・

ギャル男くんたちも一度、海外に行ってみたらいいんじゃないかな？
内にいると素晴らしさってわかりにくいけど、
外に出るとそれが見えたりしますよね。

彼らは「将来どうしたいかわからない」と言っていました。

それは彼らだけを責めたり馬鹿にしちゃいけないと思います。
彼ら若者に「夢」と言うと大げさかもしれませんが、
何か目標を持てるようにするのも社会の役目の1つじゃないかと。

子どもたちは『ずるい大人』をしっかり見てますもの。


長々となりましたが、最後にひとつ。

朝方に寝てお昼に起きて夜通し遊んで。
確かに楽しい時間を仲間たちと過ごしているんだと思います。

でも、若いうちに体を酷使していたら、年取ったとき困りますよ。
きっとそんな言葉も若いうちは理解できないと思うんですが、
（私もその一人ですから・・・）

この世に立派に生を受けて、大切に育てられた大事な体です。
自分の体と心を大切にしてもらいたいです。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

先日、伊丹にある創作フレンチのお店のランチに行ってきました

本来こちらのレストランは完全予約制でメニューはありません。
予約の際に予算と「おまかせ」にするか食べたいものをお願いする
スタイルで、いつも何が出てくるかワクワク楽しみにしているんです。

私の中で1・2位を競うくらい大好きなお店です


今回は前菜・パスタ・デザートの簡単ランチ。
確か1300円だったかな？
これは月曜日だけ「ランチの日」といって予約なしでも
テーブルが空いていればOKなんです。

前菜は「スモークサーモンと柿のマリネ」


柿とサーモンが意外とあってておいしぃです


パスタは「海老とほうれん草のパスタ」


これはめっちゃ美味しかったです
ソースは何？と伺うと詳しく教えてくださったのですが、
難しくてあんまり覚えていませんが、
海老の殻やミソ・白ワイン・・・（あと色々）を煮込んで
うんぬん・・・かんぬん・・・

と言うことで、とても海老海老していて、
すっごく本当に美味しかったです

素晴らしいぃぃぃ涙ものの感動でした。

ちなみにパルメザンチーズを削ってパスタにかけても
これもまた美味しいそうな。
私はチーズかけるのさえ忘れて、一気に食してしまいました
これがチーズを削る道具だそうです。



そしてこちらのレストラン。
ものすごいのがパンなんです。
フレンチレストランでパンをべた褒めするのも
どうかと思うのですが、どこのお店よりも
こちらのパンは本当に美味しいです。

ごめんなさい。先にいただいちゃいました

あぁ。満足っていう感じです(￣▽￣)Ｖ


フーレ仲間のてるてるぼーずさんと春にこちらのレストランに
行ったのですが、その時のことをブログに書いてくださっています。
「てるてるぼーずのひとりごと」
さっすが元料理人！解説が詳しいっ


それからサンプールのメンバーさまに嬉しいお知らせです。
こちらのオーナーシェフから
「サンプールのメンバーズカードをご提示いただければ、
　お食事代金を5％割引させていただきます。」
とお許しをいただきました〜

ぜひこちらに行かれる際はサンプールのメンバーズカードを
お忘れなくお持ちくださいね


創料理　Tachibana（たちばな）
住所：伊丹市野間2-5-10
電話：072-783-5100
完全予約制
※予約時にお願いすれば、阪急武庫之荘駅まで
　無料でお迎えに来てもらえます。


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

今週のお花です。




2度目の登場かな？雲龍柳



ケイトウとあじさい


アンスリュウムの仲間でバタフライ
ちょうちょみたいだからかな？



今週はちょっと渋いですね


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

10月16日（月）は岩盤浴室内点検のため最終受付が16時となります。

10月30日（月）はガス点検＆工事のため終日お休みです。


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

こんにちは。
今日も秋晴れ気持ちがいいですね

昨日の私の夕食です
お魚屋さんで買った「自家製きずし」



手前にある黄色い山は「生姜」です
丸々1つスライサーで薄く切ってから千切りに。
（と言っても、包丁捌きの下手くそな私なので太めですが）

生姜が食べたいのかきずしが食べたいのか、
どっちなんだろう？
たぶん生姜を食べるためにきずしをチョイスするんだろうなぁ・・・

週に少なくとも2回はきずしです

昨日はコレのほかに我が家は鉄板焼きだったので、
軟骨のかっぱ？って言うのですかね？細長いのんとか
イカとかお肉とか野菜をいただきました。
が、ほぼきずし＆生姜のてんこ盛りで満腹に

生姜は体にいいですよぉ〜

ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いしまぁす

以前お話していたフェイシャル・エステ。

いよいよ来週、私が実験台？になってエステティシャンの方に
施術していただくことになりました。

大体のお話は煮詰まっているのですが、実際にやってみて、
それから受けてみて、どんな感じなのか、
他に必要なものはないのかを検証してみます。

実験台と言っても、とっても嬉しいぃです。
でもゆっくり岩盤浴に入っている時間はなさそうなので、
掃除の時間の後に来ていただこうかと思っています(笑)

いつも岩盤浴室内を掃除すると、岩盤浴に入浴するか
それ以上の汗をかいているんです。
毛穴も思いっきり開いてます


今のところ決まっているメニューは
「タラソ・フェイシャル」と「アロマ・フェイシャル」です。

アロマは香りがいくつかあって、効能や香りのお好みで
どのアロマを使うか決めていただく形になります。

エステのオーナーさん超オススメなのが「タラソ・フェイシャル」
これは、本当にお肌がプッリプリになるそうです。

と言うことで私は「タラソ」を体験しようと思っています


価格も色々とお話したのですが、
私の考えは、「できるだけお手ゴロで効果が実感できること」
先方にはかなり無理していただいたお値段設定です

エステ通の友人に話しても
「その内容でそれは安いよ！大丈夫？」と嬉しい感想

もちろんエステのオーナーさんも
「これは値打ちありますよ！」と自信たっぷりです。


さらにお得な回数券もご用意する予定なのですが、
たぶんその回数券を買うのは私が1番なんだろうなぁ(笑)


先日、メンバーさまとこのエステのお話をしていたんですが、
週に1度しかお休みのないこのお客さま。
「今週は岩盤浴。来週は美容室。再来週はエステ・・・」と
毎週お忙しいそうです。
「岩盤浴とエステが1度にできるなんて、とっても嬉しい！」と
本当に喜んでくださいました

女性にとって美容と健康は永遠のテーマですものね。


また体験談をご報告いたしますね


ブログランキングに参加しています。
クリックご協力お願いいたします

今週のお花「チョコレートなお花」でご紹介した
「シェリーベイビー」
本当に甘い良い香りがしています。

メンバーさまも「お菓子みたい」とびっくりされています。

先日、フーレセラピーの研修会に行っていたCちゃん。
久しぶりにサロンに出勤して、このお花の話をしていると、
「花瓶のあたりに来るとなんかお菓子みたいな匂いがして
　不思議に思っていたんです〜」と。

もう明後日の月曜日には違うお花に変わってしまいますが、
まだまだ良い香りがしています

名前も「シェリーベイビー」ってかわいいですね